奶水临床上是指乳汁。怀孕八个多月还没有乳汁可能是因为激素水平变化、饮食不当、情绪因素等原因所造成。
1、激素水平变化
怀孕8个多月时,体内的激素水平会发生较大的变化,会刺激乳腺导管以及乳腺腺泡发育,从而出现还没有乳汁的情况,这是正常的生理现象,不需要特殊处理。在此期间应注意休息,保持充足的睡眠,同时还可多吃富含蛋白质的食物,有助于为身体补充营养,促进乳汁分泌。
2、饮食不当
在怀孕期间,如果孕妇不注意饮食健康,过多食用富含营养的食物,比如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等,可能会导致乳汁分泌过少,出现还没有乳汁的情况。建议平时应注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素等的食物,如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等。
3、情绪因素
如果在怀孕期间精神压力过大,会对体内激素造成影响,导致雌激素和孕激素分泌不足,从而出现上述情况。建议孕妇应放松心情,避免过度紧张,必要时还可在医生指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
除了以上因素,还可能是因为乳腺堵塞等导致的。孕妇应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化处理或治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
蘑菇是其他的所有新鲜蔬菜和水果中唯一含有维生素D的。维生素D能够有效调节并促进钙的吸收,有利于儿童的骨骼发育,身体的健康成长。