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宝宝刚断母乳吃什么好

2023-07-14 16:22:3139健康网

宝宝刚断母乳吃清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物、药物比较好。

1、清淡易消化的食物

通常宝宝在断母乳时,需要吃清淡易消化的食物,避免加重胃肠道负担。常见的食物有大米粥、小米粥、山药粥等,这些食物不仅可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的恢复。

2、富含蛋白质的食物

在断母乳期间,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,可以有效的补充身体所需要的营养物质,提高身体的抵抗力。

3、药物

如果宝宝出现了身体不适的症状,比如腹泻、腹痛等。可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,可以有效的调节肠道菌群,改善症状。

除此之外,还可以吃富含维生素的食物。宝宝在断母乳期间,需要注意饮食清淡,营养均衡,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,以免影响身体的恢复。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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