产后妊娠斑多久会退

产后妊娠斑一般在3-6个月会退，但具体时间要根据个人体质以及日常护理等方面进行综合分析。

妊娠斑是指女性在怀孕期间，腹部出现大量的色素沉着，主要出现在脸颊、鼻部、额部等部位。一般在产后会逐渐自行消退，如果产后个人体质较好，并且注意自身护理，保持皮肤清洁干燥，可能在3个月左右就会消退。但是如果产后个人体质较差，并且不注意自身护理，长时间处于潮湿、炎热的环境中，可能会导致色素沉着加重，一般需要6个月左右的时间才会逐渐消退。

产后妊娠斑一般不会对身体造成不利的影响，如果觉得影响美观，可以在医生指导下采取激光治疗的方式进行改善。激光治疗一般是利用激光的选择性光热作用，分解色素颗粒，并促进胶原蛋白再生，从而改善皮肤状态。日常生活中也要注意做好防晒工作，出门可以使用遮阳伞、穿防晒衣、佩戴遮阳帽等方式进行缓解。