近视能不能吃瓜子

近视一般是能吃瓜子的，但是要适当进食，避免对身体健康造成影响。

瓜子属于坚果类，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分。患者在患病期间适当进食，可以满足机体所需要的能量，有利于增强机体的免疫力，对于疾病恢复是有一定帮助的。但是瓜子中含有大量的油脂，如果吃太多可能会导致机体内摄入过多的热量，进而会加重疾病的发展，不利于身体健康。

患者在患病期间应养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，导致眼睛过于疲劳。同时要注意眼部卫生，勤用生理盐水清洗，避免用脏手揉搓眼睛，以免导致细菌滋生，诱发感染。在平时也要适当食用新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，饮食注意多样化，避免暴饮暴食，避免偏食、挑食。另外，患者还要定期复查，了解近视的发展情况，遵医嘱进行治疗，以减轻疾病对身体的伤害。