乳腺增生如何调理呢

乳腺增生一般是指乳腺增生症，乳腺增生症可以通过调整生活方式、调节饮食、药物治疗等方面进行调理。

1、调整生活方式

乳腺增生症通常是由于激素比例失调、月经周期长、压力过大等原因引起的，一般会出现乳腺疼痛、乳腺结节或肿块、乳头溢液等症状。患者可以通过调整生活方式进行改善，建议保持心情愉悦，避免长期熬夜，同时也要避免过度挤压乳房。

2、调节饮食

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和富含雌激素的食物，如辣椒、豆制品、蜂王浆等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、苹果、香蕉等。

3、药物治疗

如果患者症状比较明显，可以在医生指导下使用散结镇痛胶囊、乳癖消片、乳康片等药物进行治疗，可以起到散结消肿、活血化瘀等功效。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行调理。建议患者在日常生活中随时关注病情的发展情况，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。