奶水不够吃什么下奶快

奶水不够吃什么下奶快，这种说法不准确，奶水不够吃可以通过饮食调理，也可以遵医嘱服用补血生乳颗粒、下乳涌泉散等药物进行改善。

1、饮食调理

如果在哺乳期宝妈饮食不当，可能会导致营养摄入不足，从而影响乳汁分泌。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如猪脚汤、鲫鱼汤等，能够促进乳汁分泌，而且还可以补充身体所需要的营养元素。

2、服用补血生乳颗粒

如果宝妈在哺乳期贫血，也可能会导致乳汁分泌减少，此时可以遵医嘱服用补血生乳颗粒进行治疗，能够起到益气补血的作用，而且还可以促进乳汁分泌。

3、下乳涌泉散

下乳涌泉散是一种中药，主要成分有当归、川芎、王不留行、通草、王不留行等，具有通经下乳的功效，如果宝妈在哺乳期乳汁分泌比较少，可以遵医嘱服用该药物进行治疗，能够有效改善症状。

除此之外，也可以适当喝黄豆猪蹄汤、通草鲫鱼汤等汤类，在一定程度上也能够促进乳汁分泌。服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，用药一段时间后，还要严格遵医嘱，定期复查。