缓解咽炎的三种按摩方法

缓解咽炎的按摩方法，通常可通过按摩天突穴、列缺穴、少商穴等穴位。

1、天突穴

天突穴位于胸骨上窝中央，平对正中线旁开2寸，患者取坐位，医生站在患者背后，双手中指并拢，食指和中指分别按在天突穴上，拇指对着天突穴上，力度要适中，左右两侧交替进行，可以起到宽胸理气、化痰止咳的作用。

2、列缺穴

列缺穴位于前臂桡侧，腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，患者取坐位，医生站在患者背后，拇指指腹放在列缺穴上，食指和中指分别按在列缺穴上，中指指腹放在另一侧的列缺穴上，食指和中指放在两侧的合谷穴上，可以起到疏风清热、利咽止痛的作用。

3、少商穴

少商穴位于大拇指末节桡侧，距指甲旁约0.1寸，患者取坐位，医生站在患者背后，拇指指腹放在少商穴上，食指和中指分别按在少商穴上，中指指腹放在另一侧的合谷穴上，可以起到疏风清热、通利咽喉的作用。

除以上穴位以外，还可以按摩列缺穴、鱼际穴等穴位，如果患者病情没有得到缓解，建议及时到医院就医治疗，以免延误病情。