姨妈指的是月经,来月经吃感冒药一般是可以的。感冒药主要是用于治疗普通感冒或者流行性感冒引起的不适症状,月经期间服用感冒药一般不会对月经量以及月经周期造成影响,因此是可以服用的。但是在服用之前需要先到正规的医疗机构咨询医生,避免私自盲目用药,以免引起不适。虽然感冒药的副作用比较小,但是不排除部分患者服用后会出现轻微的头晕、乏力、食欲不振等症状,一般不需要过多担心,停止用药后症状会逐渐得到缓解。如果不良反应比较严重,建议及时到医院就诊治疗。
在日常生活中要做好身体的保暖工作,避免受凉引起感冒,饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。用药期间避免私自加大药量,也不要随意停止用药。另外,还要适当进行体育锻炼,比如跑步、打太极拳等,能够帮助身体提高免疫力。