上身长斑点怎么办

上身长斑点多考虑是不注意防晒引起的，也可能是花斑癣、脂溢性角化病等引起的，可根据病因，选择合适的治疗方式。

1、不注意防晒

若患者平时不注意皮肤防晒，可能会导致紫外线长时间照射皮肤，刺激黑色素细胞合成黑色素，从而出现上述情况。患者外出时要注意皮肤防晒，可以穿防晒衣、佩戴遮阳帽，也可以涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的刺激。

2、花斑癣

若患者平时不注意个人卫生，皮肤油脂过多，可能会导致马拉色菌侵犯皮肤角质层，从而引起该疾病。在病情初期，皮损为点状斑疹，随着病情的发展，会逐渐呈现片状，表面可附着鳞屑。患者可遵医嘱外用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗，还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物。

3、脂溢性角化病

若患者长期暴晒，可能会导致皮肤代谢异常，使角质层过度增生，从而诱发脂溢性角化病。在病情早期，皮损通常为淡褐色、白色或皮肤颜色的斑点。患者可在医生指导下外用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，还要注意防晒，避免皮肤过度暴露。

除此之外，还可能是扁平疣等引起的，建议查明病因再进行治疗。