白癜风病人如何控制饮食呢

白癜风病人可以通过控制主食摄入、肉类食物摄入、水果摄入等方面控制饮食，可以根据自身情况进行选择。

1、主食摄入

白癜风病人在日常饮食中应控制好主食摄入量，米饭、面条、馒头等主食的摄入量应适当，不可一次性摄入过多，否则可能会导致体内碳水化合物含量过多，影响身体新陈代谢，不利于病情控制。

2、肉类食物摄入

白癜风病人应适当摄入肉类食物，如猪肉、鸭肉、牛肉等，肉类食物中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，白癜风病人适当摄入有利于补充身体营养，对增强体质有一定的辅助作用。

3、水果摄入

白癜风病人也可适当摄入新鲜水果，如苹果、橙子、猕猴桃等，水果中的维生素C含量较高，可促进体内色素代谢，对病情控制有一定的帮助。

除上述控制饮食外，还应适当摄入坚果类食物等。但需要注意的是，应以上食物为主，不可过多摄入，以免加重胃肠道负担，导致消化不良。