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小孩十一个月需要补充什么吗

2023-07-14 16:26:4039健康网

小孩十一个月通常需要补充维生素、微量元素等营养物质。

小孩十一个月的时候,身体生长发育比较迅速,对营养的需求量也会增加,所以需要及时给小孩补充营养物质。建议家长给小孩添加一些维生素含量比较高的辅食,比如橙子、胡萝卜等,能够给身体补充维生素,避免出现维生素缺乏的情况。另外,也要给小孩补充一些钙含量相对比较高的辅食,比如牛奶、鸡蛋等,能够促进骨骼的发育,避免出现发育迟缓的现象。家长日常也需要注意小孩的饮食健康,不要给小孩吃没有营养的食物,比如辣条、方便面等,以免小孩出现食物中毒的情况。家长要及时给小孩喂奶,保证营养均衡摄入。

在日常生活中,家长需要注意小孩的身体变化,如果出现了不适症状,需要及时就医治疗。同时也需要多带小孩晒太阳,能够促进骨骼的生长发育,提高身体的免疫力。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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