老年人练习深蹲可以提高心脏功能吗

老年人适当的进行深蹲锻炼，能够提高心脏功能，但是需要时刻注意身体的变化。

老年人适当的进行深蹲锻炼，能够加速局部的血液循环，也能够提高心脏的泵血功能，可以有效的改善心肌组织缺血缺氧性的损伤，从而使心脏功能逐渐恢复正常。但是应避免长时间进行剧烈的运动，也应避免做劳累的体力活，否则可能会导致心肌组织的负担过重，容易出现心慌心悸、心跳加快等症状。

如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，遵医嘱使用强心的药物进行治疗，比如地高辛片、去乙酰毛花苷注射液等，从而使疾病得到缓解。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果伴随其他明显的不适症状，比如心慌、心悸等，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。在日常生活中，需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。