桔子皮泡水喝有什么好处

桔子皮一般是指橘子皮，橘子皮泡水喝的好处，主要包括促进身体新陈代谢、润肺止咳、生津止渴等，可以用于辅助改善便秘、咳嗽等症状。

1、促进身体新陈代谢

橘子皮中的挥发油、柠檬酸、苹果酸等成分，可以促进身体新陈代谢，帮助体内毒素排出。如果患者胃肠功能比较虚弱，可以用橘子皮泡水喝，辅助改善便秘症状，但要注意适量饮用，如果饮用过多，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。

2、润肺止咳

橘子皮泡水喝，可以辅助改善咳嗽症状，其主要成分是橘皮，味苦、辛，性温，归脾、肺经，具有降气止咳的功效。如果出现咳嗽、咳痰等症状，可以适量喝橘子皮泡水，辅助改善病情。

3、生津止渴

橘子皮中含有丰富的维生素C、维生素B族、胡萝卜素、烟酸等，用橘子皮泡水喝，可以为身体提供所需要的营养物质，提高身体免疫力和抵抗力，从而产生抗渴感。另外，还可以为身体补充水分，促进身体新陈代谢，从而使体内的毒素排出，使身体保持健康。

需要注意的是，橘子皮泡水喝只能辅助改善某种症状，不能代替药物治疗疾病。如果出现不适症状，建议患者及时就医并治疗。

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