谷丙转氨酶70正常吗

通常情况下，谷丙转氨酶70U/L是正常的，说明肝功能正常。

谷丙转氨酶是肝功能检查最常见的指标之一，可以判断肝功能的损害情况。正常情况下，谷丙转氨酶在0U/L-40U/L之间，70U/L属于正常范围内，说明肝功能正常，一般不需要过分担心。如果出现谷丙转氨酶升高的情况，可能是长期熬夜、过度劳累、药物刺激、病毒性肝炎等原因引起的，患者可以通过调整生活方式进行改善，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也要避免过度劳累，停止服用对肝脏有一定损害的药物。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于身体健康。同时，患者要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，对身体有一定的好处。但避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、肥肉等，以免对肝脏造成一定的负担，从而加重病情。