中医治疗顽固性失眠的方法

中医治疗顽固性失眠的方法有服用中药、针灸、按摩等。

1、服用中药

顽固性失眠可能是由于情志失调、劳逸失调、饮食不节、阴阳失调等原因引起的，患者可以在医生的指导下服用具有养血安神、益气镇静、安神定志等功效的中药进行治疗，比如朱砂安神丸、天王补心丹、安神温胆丸等。

2、针灸

也可以在专业中医师的指导下进行针灸治疗，通过对穴位的刺激，可以疏通经络，调和阴阳，缓解失眠的症状，比如神门穴、内关穴、三阴交穴等。

3、按摩

还可以在专业中医师的指导下进行按摩，通过对经络的按摩，可以促进气血运行，调和人体的气血，缓解失眠的症状，比如太阳穴、风池穴、四神聪穴等。

除此之外，还可以通过刮痧、点穴等方式进行治疗，但是需要注意到正规的医院进行治疗，避免操作不当，对身体造成一定伤害。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。