植物神经紊乱治理方法

植物神经紊乱可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行改善。植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及精神受到刺激后引起的一组症候群，可引起多系统机能紊乱，患者可表现为心慌、胸闷、胃胀、呕吐、腹泻等。

1、一般治疗

患者应保持良好的心理状态，稳定的情绪，避免精神紧张和过度疲劳，可以通过适当运动的方式转移注意力，缓解焦虑、紧张的情绪，也可以通过听舒缓的音乐放松心情，从而改善症状。

2、心理治疗

患者可寻求心理医生的帮助，通过倾听、鼓励、支持、建议等方式，对患者的心理状态进行全面的修正，树立正确的认知，从而缓解心理压力，改善症状。

3、药物治疗

如果患者通过以上方式无法缓解症状，可在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃油腻和辛辣刺激性食物，如油条、火锅、辣椒等，以免使症状加重。