跑步小腿肚子酸痛可能是由于运动过度、肌肉劳损、静脉曲张等原因导致。
1、运动过度
如果平时不经常运动,突然进行大量的运动可能会导致肌肉进行无氧运动,产生大量的乳酸在小腿部位堆积,从而引起小腿酸痛的症状。运动前要做好热身运动,运动后也可对小腿部位进行按摩,缓解酸痛的症状。
2、肌肉劳损
如果跑步姿势不正确或者运动量过大,可能会导致小腿部位的肌肉受到损伤,从而引起局部酸痛、肿胀的症状。患者可以采用局部热敷的方式促进血液循环,缓解酸痛的症状,也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
3、静脉曲张
如果小腿部位的静脉曲张,在跑步时血液受阻加重,可能会导致小腿部位出现酸痛、肿胀的症状。患者平时可以穿戴弹力袜,也可以遵医嘱服用羟苯磺酸钙胶囊、地奥司明片等药物促进血液回流。
除此之外,也可能是肌肉痉挛导致的,患者应及时到医院就诊,采取针对性的治疗措施。