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夏天感冒的原因是什么

2023-07-14 21:23:0739健康网
核心提示:夏天感冒的原因可能是环境因素、饮食不当、免疫力低下等。

夏天感冒的原因可能是环境因素、饮食不当、免疫力低下等。

1、环境因素

夏天天气比较炎热,如果长时间在高温环境下工作或者生活,就会导致机体排汗过多,使身体水分缺失,容易导致抵抗力下降,从而诱发感冒。患者要及时补充水分,多喝温开水,有利于促进新陈代谢,对缓解病情有一定的好处。

2、饮食不当

如果夏天经常食用生冷或者过量食用辛辣刺激性食物,如雪糕、麻辣火锅等,就会导致身体受凉,容易引起感冒。患者可以多吃清淡易消化的食物,如鸡蛋羹、小米粥等,对缓解病情有一定的好处。

3、免疫力低下

如果患者长期不运动或者过度劳累,就会导致身体免疫力低下,容易受到细菌或病毒等病原体感染,从而出现感冒的症状。患者可以适当运动,如打太极、散步等,有利于增强体质,提高免疫力。

除此之外,还可能是睡眠不足等原因引起的,建议患者及时就医,有利于明确病因,从而对症治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院  呼吸内科

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