女人老是失眠怎么回事

女人老是失眠可能是精神情志因素导致的，也可能是脾胃不和、肝肾阴虚等引起的，建议及时到医院进行相关检查，明确病因后进行治疗。

1、精神情志因素

如果女人在平时精神压力过大，经常出现焦虑、抑郁等不良情绪，可能会导致睡眠质量下降，出现经常失眠的情况。建议患者在平时适当放松心情，保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐进行改善。

2、脾胃不和

如果女人经常饮食不规律，经常暴饮暴食，可能会导致脾胃功能受损，使体内食物无法及时消化，出现腹胀、腹痛等不适症状，进而影响睡眠质量，出现失眠的情况。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以及时到正规医院通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗。

3、肝肾阴虚

如果女人经常熬夜，可能会导致肝肾阴液不足，无法制约阳热，阳热熏蒸机体，导致五心烦热，从而出现失眠多梦、五心烦热等症状。患者可以遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，也可以及时到正规医院通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

除此之外，也可能是心脾两虚等引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。