感冒了不能吃什么

感冒通常指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染后，一般不建议患者吃油腻、辛辣、生冷的食物。

1、油腻食物

主要包括炸鸡、炸鱼、油条等，这类食物中含有大量油脂，吃了以后可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现消化不良的情况。而且上呼吸道感染后，患者自身的消化功能会有所下降，此时吃油腻食物以后，可能会加重胃肠道负担，从而加重病情。

2、辛辣食物

主要包括辣椒、麻辣小龙虾、芥末等，患者在患病期间吃辛辣食物，可能会刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、水肿等，从而加重病情。

3、生冷食物

主要包括冰激凌、冰镇西瓜、雪糕等，患者在此期间吃生冷的食物，可能会刺激胃肠道，影响食物的消化和吸收，甚至会引起腹痛、腹泻等症状，从而加重病情。

除此之外，也不建议患者吃油腻的食物。患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如鸡蛋羹、面条等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解病情。如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免加重病情。