去完斑不能吃什么

去完斑一般不能吃辛辣刺激性的食物、感光类食物、含有酪氨酸的食物等，可能会对皮肤造成一定的刺激，从而影响恢复。

1、辛辣刺激性的食物

主要包括辣椒、胡椒、芥末等，由于斑通常会在皮肤上出现色素沉着的情况，如果吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激皮肤，还可能会导致局部血液循环加快，从而增加色素沉着的程度，影响恢复。

2、感光类食物

主要包括芹菜、柠檬、无花果等，由于食物中含有感光类成分，吃了以后可能会增加皮肤的敏感性，还可能会导致局部留下色素沉着，从而影响恢复。

3、含有酪氨酸的食物

主要包括奶酪、牛奶、动物肝脏等，由于斑可能会在皮肤上出现色素沉着的情况，如果吃含有酪氨酸的食物，可能会促进黑色素的合成，从而增加斑的数量，影响恢复。

除此之外，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，以免影响恢复。平时还要做好防晒工作，出门时可以使用遮阳伞、穿防晒衣、佩戴遮阳帽等方式进行缓解。