冠心病人适合吃什么鱼

冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者适合吃淡水鱼，也适合吃一些蛋白质含量比较高的食物。

冠状动脉粥样硬化性心脏病可能是因为冠状动脉管腔狭窄或者闭塞所引起的一种缺血性心脏病，可能与长期吸烟酗酒、精神压力过大、不良的饮食习惯等原因有关，一般会出现胸痛、胸部压迫、呼吸短促等症状。淡水鱼中含有蛋白质、维生素、脂肪等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且也不会给身体带来太大负担，因此患者可以适量吃淡水鱼。

除此之外，患者也可以适当吃一些鸡蛋、瘦肉等食物，这类食物中含有的蛋白质比较高，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。在日常生活中，患者要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，不要长期熬夜，过度劳累。也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，能够有效缓解不良情绪。