睡觉呼吸严重受阻怎么办

睡觉呼吸严重受阻一般指的是睡眠呼吸暂停综合征，可能是身体过度肥胖、扁桃体肥大、下颌畸形等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、身体过度肥胖

如果在日常生活中不注意合理饮食，大量进食一些油脂含量过高的食物，导致脂肪在局部堆积。从而影响正常的呼吸，导致出现呼吸不畅的现象。可以通过加强体育锻炼的方式进行改善，需要注意的是合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等。

2、扁桃体肥大

如果在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物，导致身体出现炎症，长期在炎症的刺激下，会使扁桃体过度肥大，从而影响正常的呼吸，出现上述情况。如果情况不是很严重，可以通过多喝水的方式进行改善，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

3、下颌畸形

当下颌受到外伤以后，会导致下颌畸形，影响呼吸道，从而出现上述情况。如果情况比较严重，可以通过正颌手术的方式进行改善，术后多吃一些钙含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。

除此之外，不排除与鼻息肉等有一定关系。可以通过鼻镜检查、病理学检查等方式进行判断，根据检查结果配合医生进行治疗。