经常头晕吃什么补品好

经常头晕可能是由于气血不足、肾阴虚、肝阳上亢等因素导致，建议患者及时去医院就诊，并根据不同病因选择针对性治疗。

1、气血不足

如果患者经常熬夜或者过度劳累，容易导致气血不足，使头部清窍失于濡养，从而出现头晕、乏力等不适症状。患者可遵医嘱服用气血双补丸、十全大补丸等药物治疗，用药期间还可多吃补气血的食物，比如龙眼、红枣、猪肝等。

2、肾阴虚

如果患者肾脏阴液不足，容易导致阴不制阳，阳热亢盛，使机体失去滋养，从而出现头晕、耳鸣等不适症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，同时还需要注意休息，避免过度劳累。

3、肝阳上亢

肝阳上亢可能是由于肝肾阴亏、肝火炽盛等因素导致，容易导致体内肝阴不足，无法制约阳热，使头部清窍失于滋养，从而出现头晕、耳鸣等不适症状。患者可遵医嘱服用天麻钩藤颗粒、杞菊地黄丸等药物治疗，用药期间还可多吃滋阴补肾的食物，比如芝麻、百合、山药等。

除此之外，还可能是由于肝血不足、痰浊阻络等因素导致，建议患者及时去医院就诊，防止病情加重。