肝肾虚耳鸣怎么办

肝肾虚耳鸣可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行缓解。

1、一般治疗

肝肾虚是指肝肾阴液亏损，虚热内扰，可能与劳累过度、久病伤肝、七情所伤等因素有关。患者会出现腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣等不适症状。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，可以适当运动，比如慢跑、瑜伽、打太极等，有助于增强体质。饮食上可以进食清淡易消化的食物，比如小米粥、八宝粥、鸡蛋羹等，避免进食辛辣刺激以及油腻的食物，例如辣椒、生姜、肥肉等。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药进行治疗，具有滋阴补肾的功效。同时，患者也可以遵医嘱使用知柏地黄丸、左归丸等中成药进行治疗，有助于缓解耳鸣的症状。

3、针灸

患者可以在医生指导下进行针灸治疗，比如肝俞穴、肾俞穴、关元穴等，可以起到疏肝理气、滋阴补肾的作用。

除此之外，患者还可以通过推拿、拔罐等方式进行改善。需要注意的是，治疗期间需要遵医嘱定期复查，有利于病情的恢复。