刮痧拔罐的好处和坏处

刮痧、拔罐属于中医外治的方法，具有促进血液循环、缓解疼痛症状、祛除体内湿气等作用。但如果未经过专业的培训或者操作不当，则可能会产生局部肿胀、感染、感染、留疤等坏处。

一、好处

1.促进血液循环：由于刮痧、拔罐的刺激性比较强，所以能够使局部皮肤充血，从而加快此处以及周围组织的新陈代谢速度，对于改善血液循环有一定帮助。

2.缓解疼痛症状：若患者存在颈肩部位僵硬、腰背酸痛等症状时，在配合医生使用后可一定程度上减轻不适感。

3.祛除体内湿气：部分人群认为通过刮痧、拔罐的方式还可去除体内的湿气，但并无科学依据支持，故不建议盲目听信传言。

二、坏处

1.局部肿胀：如果刮痧、拔罐用力过猛或者是时间过长，有可能会导致局部软组织受损，出现红肿、皮温升高的情况。

2.感染：若选择的器具消毒不到位或是自身免疫力较差，容易增加细菌感染的风险。

3.加重出血倾向：本身有出血倾向者不宜采用此方法，否则加重出血倾向。

4.留疤：若操作手法过于暴力，还可能引起局部破损，甚至形成瘢痕。

综上所述，刮痧、拔罐有一定的好处，但也存在一定风险，因此需前往正规医院的中医科就诊，并遵医嘱进行处理。

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