跑步脚起泡了明天还能跑吗

起泡一般指的是起水疱，跑步脚起水疱了，如果水疱较小，通常能继续跑，但如果水疱较大，一般不能继续跑，需要根据具体情况进行综合分析。

1、能

如果跑步时不慎撞击到脚部，可能会导致脚部皮肤与鞋袜摩擦，从而引起皮肤表皮与真皮分离，从而产生水疱。如果水疱比较小，一般可以用消毒针挑破，将其中的脓液引流，并保持水疱部位皮肤的清洁。此时一般可以继续跑，但建议患者及时将脚部擦干，并更换鞋袜。

2、不能

如果跑步时不慎撞击到脚部，引起脚部皮肤与鞋袜反复摩擦，可能会产生比较大的水疱，并伴有疼痛症状。此时一般不建议继续跑，以免加重病情，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过切开引流的方式进行治疗。

在日常生活中，要注意保持脚部的清洁卫生，避免用手抓挠，可以穿宽松透气的鞋袜。