通常情况下,游泳后脖子疼多考虑是受凉引起的,也不排除是肌肉劳损、颈椎病等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、受凉
如果游泳的时间比较长,脖子部位可能会出现大量汗液,并且水分会蒸发身体里面的水分,从而引起局部发凉的症状。患者可以通过热敷的方式改善,平时注意及时擦干水分,并且及时做好保暖工作。
2、肌肉劳损
如果游泳的姿势不正确或者过度劳累,可能会导致颈部的肌肉出现劳损的情况,从而引起局部疼痛、酸胀等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善,平时要注意保持正确的姿势,不要长时间保持同一姿势。
3、颈椎病
颈椎病可能是因为长期低头、伏案工作等原因引起的,可能会出现颈部疼痛、发僵等症状,并且可能会伴随上肢麻木、恶心等症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善,如果使用药物无法改善,可以在医院通过前路手术、后路手术等手术方式进行治疗,平时要纠正不正确的坐姿,并且要保持规律的作息。
除此之外,也可能是颈椎骨质增生等原因引起的,可以到医院通过颈部CT、X线检查等检查明确病因,然后在医生指导下做针对性治疗。