月经这次来量很少，颜色不正常

月经这次来量很少，颜色不正常，多考虑是宫寒、内分泌失调等原因引起的，但也不排除是多囊卵巢综合征导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、宫寒

如果平时不注意腹部的保暖，导致腹部受凉，宫腔内的寒气比较严重，就会导致月经量少，颜色发黑。患者可以使用热水袋适当进行热敷，也可以多吃一些温热的食物，如羊肉汤、小米粥等。

2、内分泌失调

如果日常生活中经常熬夜，或者是工作压力过大，可能会导致内分泌失调，进而影响正常的月经。建议患者调整生活习惯，保证足够的睡眠，也需要适度放松心情。

3、多囊卵巢综合征

如果患者患有多囊卵巢综合征，体内的雄激素水平过高，就会导致月经异常，还有可能会伴随着多毛、痤疮等不适的症状。建议患者在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来缓解症状，同时也要多吃新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、菠菜等。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是卵巢早衰、宫颈炎等多种原因引起的，需要及时就医诊断。