热敷大椎的作用有哪些

热敷大椎穴可以起到缓解疼痛、祛风除湿、改善局部血液循环等作用，可以辅助治疗颈椎病、肩周炎等疾病，但是需要在医生指导下进行操作。

1、缓解疼痛

大椎穴是人体督脉上的穴位，位于人体的后正中线，第七颈椎棘突下凹陷处，可以通过热敷的方式刺激大椎穴，可以促进局部血液循环，从而减轻局部疼痛的症状。

2、祛风除湿

大椎穴是人体督脉上的穴位，与身体的7节颈椎相连，具有舒经活络的功效，在热敷后可以帮助体内的湿气排出体外，从而改善风寒感冒引起的头痛、身体乏力等症状。

3、改善局部血液循环

大椎穴处于人体的督脉上，热敷局部后，可以促进体内的血液循环，同时也可以疏通经络，改善局部血液循环，可以辅助治疗颈椎病、肩周炎等疾病。

除此之外，也可以辅助治疗劳损、外伤等疾病引起的疼痛，如果出现身体不适，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，也需要多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、香蕉、山药等，并保证充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的生活习惯。