产后吃什么消水肿产后多久不用洗伤口

产后可以吃薏米粥、冬瓜汤、苹果等食物消水肿，产后7天左右可以不用洗伤口。

1、薏米粥

薏米粥中含有多种维生素、薏苡仁油、氨基酸等，产后适量吃薏米粥，可以促进体内多余水分的排出，从而达到消水肿的作用。

2、冬瓜汤

冬瓜汤中含有大量的维生素、矿物质以及多种微量元素，适量吃冬瓜汤可以促进胃肠道蠕动，有利于体内多余水分的排出，从而达到消水肿的作用。

3、苹果

苹果中含有大量的维生素以及多种微量元素，适量吃苹果可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进体内新陈代谢，有利于体内多余水分的排出，从而达到消水肿的目的。

除此之外，也可以吃木瓜、苦瓜等食物，产后7天左右可以不用洗伤口。在日常生活中，产妇要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、苹果、芹菜等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现身体不适的症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。