高血压患者要注意饮食、作息、情绪等方面,也需要积极配合医生进行治疗。
1、饮食
通常是体内的血压值有所升高,可能是不良饮食引起的。建议患者在平时生活中不要摄入过多高盐的食物,比如咸鸭蛋、咸菜等,可以多吃些卷心菜、娃娃菜等蔬菜,可以为身体补充能量,还可以促进胃肠道的蠕动。
2、作息
建议患者不要经常熬夜,养成良好的作息习惯,以免导致体内的血液流动受到影响,不利于疾病的后期好转。
3、情绪
建议患者保持良好的情绪,不要给自己施加过大的压力,以免导致心脏处的血液循环流动加快,从而出现心动过速等现象。
除此之外,也需要注意用药等方面。建议高血压患者及时前往医院的心血管内科进行合理治疗,可以遵医嘱通过硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物治疗,也要多根据自身情况进行运动,促进身体代谢。
由于性交过程中可给高血压患者带来某些不适,加重了患者对性生活会加重病情的担心,加之对既往性交失败产生心理障碍,这种焦虑情绪、心理负担是导致高血压患者发生的主要因素。