舌头边缘有齿痕舌苔厚白怎样调理

舌头边缘有齿痕舌苔厚白可以通过调整饮食、服用药物、理疗等方式调理。

1、调整饮食

如果患者舌头边缘有齿痕舌苔厚白，可能是由于体内湿气过重引起的，建议患者可以适当进食祛湿的食物，比如薏米、冬瓜、丝瓜等，可以帮助体内湿气排出，从而改善舌头边缘有齿痕舌苔厚白的情况。

2、服用药物

如果患者是由于脾胃虚弱引起的舌头边缘有齿痕舌苔厚白，可以在医生的指导下使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用健脾丸、香砂养胃丸等药物进行治疗。

3、理疗

患者也可以去正规的医院通过针灸、按摩等方式进行调理，可以促进体内的血液循环，也可以促进体内湿气的排出，有利于改善上述不适的症状。

除此之外，还可以通过适当运动、调整心情等方式进行调理。在日常生活中，建议患者要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，饮食上可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。