湿热泄是中医的一种证型,是指因湿热内蕴,脾胃运化失健,导致清浊不分,水道不利,引起一系列症状。主要表现为腹胀、呕吐、小便黄赤、大便秘结等症状。
1、腹胀
湿热泄主要是由于饮食不当,或者外感湿热等引起,湿热内蕴于中焦脾胃,影响脾胃的正常运化功能,导致食物不能正常消化吸收,从而出现腹部胀满的症状。
2、呕吐
由于湿热邪气侵犯脾胃,导致脾胃清浊能力下降,胃失和降,从而出现恶心、呕吐的症状。
3、小便黄赤
湿热邪气侵犯下焦,导致膀胱气化不利,无法将体内的水液运化,从而出现小便黄赤的症状。
4、大便秘结
湿热邪气主要是由于外感湿热,或者过食辛辣刺激性的食物,导致湿热内生。湿热邪气停聚于肠腑,影响肠道的正常传导功能,导致大便秘结。
除了以上症状外,还会出现舌苔黄厚腻、心烦易怒等症状。患者可以在医生的指导下使用葛根芩连丸、甘露消毒丸等药物治疗。治疗期间注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果。同时注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。
湿热体质的人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感,调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、赤小豆、海带等。