腰椎间盘突出症可以做脚转圈吗

腰椎间盘突出症一般是指腰椎间盘突出症。患有腰椎间盘突出症后，不建议开展脚转圈运动，以免加重病情。

出现腰椎间盘突出症，可能是腰椎间盘退行性改变、腰椎骨骼急性损伤、妊娠反应、家族遗传性病史等因素影响，发生腰椎间盘骨骼位置偏移引起的一类疾病，造成腰椎骨骼病变部位疼痛、发胀、活动困难等症状。脚转圈通常需要使用脚部进行转动处理，但腰椎间盘突出症患者，可能会有腰椎骨骼位置偏移现象，出现疼痛感。如果开展脚转圈运动，可能会对腰椎骨骼产生刺激，加重腰椎骨骼疼痛症状。而且，如果腰椎骨骼受上述因素刺激，出现脚转圈运动幅度过大，也有可能会加重腰椎骨骼所受到的刺激性，不利于病情恢复。

患有腰椎间盘突出症后，建议患者适当开展臀部肌肉训练、散步等体育运动，辅助改善以上疾病发作造成的影响。如果患者出现腰椎骨骼疼痛症状，建议配合医生使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物改善。如果疾病造成影响较为严重，也可以通过腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方法治疗。