最佳卵泡和内膜厚度正常值

临床上没有最佳卵泡和内膜厚度正常值的说法。一般情况下，卵泡的直径在18mm~25mm，内膜的厚度在10mm~15mm属于正常值。

卵泡是指卵巢内的卵泡，如果卵泡的直径在18mm~25mm，说明卵泡已经成熟，如果女性正处于排卵期，此时同房受孕的几率相对比较大一些。但是如果女性的卵泡直径小于18mm，此时卵泡还没有成熟，无法排出卵子，也有可能会出现受孕困难的情况。而内膜是指子宫内膜，如果内膜的厚度在10mm~15mm，说明子宫内膜的厚度比较正常，而且卵泡也已经成熟，如果在此期间同房，受孕的几率可能会相对比较小一些。但是，如果女性在卵泡期，子宫内膜的厚度小于8mm，可能是存在子宫内膜薄的情况，也不排除是存在子宫内膜粘连的现象，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。

在日常生活中，需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会影响到激素的分泌，从而对卵泡的生长有一定的影响。