长期月经不调和不孕症有关系吗

长期月经不调和不孕症有一定关系，但也不排除是其他原因引起的。

如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不调的情况，此时与不孕症之间可能有一定关系。患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。如果患有多囊卵巢综合征，可能会导致排卵障碍，也可能会出现月经不调的情况，此时也不排除是不孕症引起的。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，必要时也可以通过卵巢楔形切除术进行处理。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。除此之外，也可以适当锻炼，比如跑步、打球等，能够增强自身抵抗力。