中午经常不吃饭对身体有没有影响

中午经常不吃饭对身体会产生一定的影响，可能会导致低血糖、胃病、胆结石等。

1、低血糖

如果长期不吃饭，身体没有得到充足的能量摄入，可能会导致体内的血糖浓度降低，引起低血糖。患者可能会出现心慌、手抖、出汗等症状。

2、胃病

中午经常不吃饭，可能会导致胃部长时间没有食物消化，胃酸长时间刺激胃部黏膜，可能会诱发胃病，如胃炎、胃溃疡等。患者可能会出现胃痛、反酸、嗳气等不适症状。

3、胆结石

中午经常不吃饭，可能会导致胆汁淤积，胆固醇结晶在胆囊内聚积，可能会形成胆结石。患者可能会出现右上腹疼痛、黄疸等症状。

除此之外，还可能会导致低血压、贫血等。建议患者规律饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱等。日常要注意休息，避免过度劳累，适当运动，增强自身抵抗力。

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