缺铁性贫血治疗的关键是明确缺铁性贫血的病因,根据病因来治疗。缺铁性贫血一般是由于铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因所致。
1、铁摄入不足
导致铁摄入不足的原因一般有长期偏食、女性月经量较多等。当摄入的铁不够时,会导致血红蛋白合成减少,从而引起缺铁性贫血。患者可以通过食用富含铁的食物来缓解,如动物肝脏、海带、木耳、紫菜、香菇、黄豆、芹菜等。此外,还可以食用水果来补充维生素C,促进铁元素的吸收,如柠檬、猕猴桃、橘子、橙子、山楂、菠菜等。
2、铁吸收障碍
铁吸收障碍通常是由于消化道疾病、胃肠切除术等原因所致的。当患者的消化道存在疾病时,会影响铁的吸收,导致铁吸收障碍,从而引起缺铁性贫血。患者应先治疗原发疾病,当原发疾病得到治疗后,缺铁性贫血的症状一般会有所缓解。此外,患者可以食用富含铁元素的食物,如菠菜、猪肝、瘦肉等,同时还可以在医生的指导下口服铁剂,如葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等进行治疗。
3、铁丢失过多
铁丢失过多通常是由于长期腹泻、月经过多、消化道出血等原因所致。当体内的铁丢失过多时,会导致血红蛋白合成的铁减少,从而引起缺铁性贫血。患者可以在医生指导下使用维生素C等药物来促进铁的吸收,同时还应避免食用浓茶、咖啡等,以免影响铁的吸收。治疗期间应避免食用柿子、山楂、黑枣等抑制铁吸收的食物。
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