过敏性鼻炎可以吃羊肉吗

过敏性鼻炎通常可以吃羊肉，但应该注意控制好进食量。

过敏性鼻炎属于一种过敏性疾病，通常和遗传、接触过敏原等因素有关，患者通常会出现鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕以及鼻塞等症状。为了避免加重病情，患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免进食容易导致过敏的食物，比如芒果、花生、大虾等。而羊肉是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，不属于容易过敏的食物。因此，过敏性鼻炎患者可以适量吃羊肉，既能为身体补充营养，同时还可以增强身体抵抗力，促进病情恢复。

需要注意的是，不能过量食用羊肉，以免增加胃肠消化负担，容易出现腹胀、腹痛等消化不良症状。患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等。另外，建议患者外出时可以佩戴口罩，可以减轻过敏原刺激，从而缓解症状。

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