肺里有浓痰怎么排出体外

肺里有浓痰可以通过多喝水、拍背、使用药物等方式排出体外。

1、多喝水

多喝水可以帮助患者稀释痰液，有利于痰液排出。喝水也能够帮助患者补充水分，稀释痰液，有利于促进肺部的血液循环，帮助稀释痰液。

2、拍背

患者可以将自己的手掌弯曲，然后覆盖在患者的背部，两手交替进行，由下而上、从外向内、依次进行拍打，通过震动的方式促进痰液排出。

3、使用药物

如果患者的病情比较严重，还需要在医生的指导下使用盐酸氨溴索口服溶液、羧甲司坦颗粒等药物进行治疗。上述药物可以促进患者的痰液排出，还可以起到止咳的效果。

除此之外，还可以通过雾化吸入等方式进行治疗。建议患者在日常生活当中多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、雪梨等。避免吃辛辣刺激的食物，比如麻辣烫、火锅等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。