大枣和姜熬水喝对胃寒者很有滋补作用

大枣和姜熬水喝对胃寒者有一定滋补作用，但不建议过量饮用。

胃寒主要是由于脾胃阳气虚衰，胃部寒冷引起的，主要表现为怕冷、水肿、四肢微温、腹泻、腹痛等。大枣具有补中益气、养血安神的功效，主治脾虚、妇人脏躁。姜具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的功效，主治风寒感冒、脾胃虚寒、肺寒咳嗽。两者一起煮水喝，有一定的温中散寒作用，对胃寒引起的症状有一定的缓解作用。但大枣和姜都属于性温，过量饮用可能会引起上火，加重胃热，导致患者出现口干、咽干、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。如果患者胃寒的症状比较严重，则需要在医生的指导下服用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗。

胃寒的患者在日常生活中应该注意腹部保暖，多喝热水，避免食用寒凉、辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果出现不适，建议及时就医，遵医嘱治疗，切勿自行用药。