妊娠反应什么时候开始

妊娠反应一般是在怀孕6周左右开始出现。

妊娠反应是指在怀孕以后，因为体内的激素水平增加，导致孕妇出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，通常在怀孕6周左右开始出现。但是因为每个人的体质不同，所以出现妊娠反应的时间也会有所不同，有的孕妇可能会在怀孕30天左右出现，有的孕妇可能会在怀孕40天左右出现。妊娠反应虽然是正常的生理现象，但是在怀孕期间也需要特别注意，因为如果孕妇出现妊娠反应，可能会影响到正常的饮食，导致孕妇出现营养不良的情况，不利于胎儿的生长发育。

在怀孕期间孕妇要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果、蓝莓等，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、胡椒、炸串等，以免使孕妇的妊娠反应加重。