癫病早期自己怎么治

通常情况下，癫病一般是指癫痫，癫痫早期可以通过避免诱发因素、药物治疗、饮食治疗的方式进行缓解。

1、避免诱发因素

在日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，也要避免从事重体力劳动。同时保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，有利于症状的改善。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、丙戊酸钠片等抗癫痫的药物进行治疗，有利于病情的恢复，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣条、麻辣小龙虾等，以免加重病情。

3、饮食治疗

在服用药物期间，患者还要养成良好的饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，对病情的恢复有一定的好处。并且患者还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，对病情的恢复有一定的好处。

除此之外，如果上述方式无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院的神经内科，积极配合医生进行治疗。