有时候总感觉有什么事情要发生，有时会想得

有时候总感觉有什么事情要发生，有时会想多考虑是精神压力过大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、精神压力过大

如果日常生活中工作压力过大、家庭压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现烦躁、易怒等不适症状。建议患者多与家人沟通交流，避免精神压力过大，还可通过适当运动的方式，比如瑜伽、散步等，舒缓紧张情绪。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。其发病原因尚不明确，可能与遗传因素、心理因素等有关。患者一般会出现紧张、不安、呼吸加快等症状。建议患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗，同时要注意自我调节，保持积极乐观的心态。

3、抑郁症

抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓等症状，还可能会出现睡眠障碍、食欲减退、思维迟缓等不适症状。建议患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，还要注意自我调节，适当与家人沟通交流，避免精神压力过大。

除此之外，也可能是精神分裂症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。