宫颈黏液栓与白带的区别主要包括成分不同、作用不同、症状不同等。1、成分不同宫颈黏液栓是由宫颈管腺体分泌的一种黏液,是一种无色或者是白色的透明状物质。白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成的。2、作用不同宫颈黏液栓对阴道有一定的保护作用,可以阻止细菌进入宫腔,从而预防妇科炎症的发生。而白带可以起到润滑阴道的作用,从而预防阴道干涩、性交疼痛等不适症状。3、症状不同宫颈黏液栓一般是在排卵期出现的,排卵期宫颈口会打开,宫颈黏液栓会从宫颈管流出,并且比较黏稠。而白带是在排卵期以后出现的,白带比较稀薄,并且呈乳白色或者是无色透明状。如果出现异常的情况,建议及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。在日常生活中,要注意个人卫生,及时清洗外阴,保持其清洁、干燥的状态。