感冒后怎么护理

感冒指的是上呼吸道感染，患者可以通过生活调理、药物治疗等方式进行改善，也需要通过日常护理的方式进行缓解。

1、生活调理

上呼吸道感染多是因为气候突变、过度劳累等原因引起的，患者会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。患者还要注意多休息，避免过度劳累，不要熬夜。

2、药物治疗

患者可在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可以配合使用氢溴酸右美沙芬片、磷酸氢溴索口服溶液等药物辅助改善。

3、日常护理

患者在治疗期间要注意保持清淡饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰淇淋、麻辣烫等，以免影响到药物效果，并且可能会加重不适症状。患者也要注意保持室内环境清洁卫生，可以适当开窗通风，但是要避免对流风。