灰指甲一般指甲癣。患有甲癣饮食应注意均衡饮食、减少食用辛辣食物、多吃新鲜蔬菜水果等。
1、均衡饮食
甲癣一般是由于真菌感染等因素导致,主要表现为指甲颜色改变、指甲变脆等症状。患者适量食用富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以为指甲的生长提供营养物质,因此患者应注意均衡饮食,补充营养。
2、减少食用辛辣食物
辛辣食物具有刺激性,如果患者大量食用,可能会刺激指甲,导致症状加重。因此患者应减少食用辛辣食物,比如辣椒、大蒜等。
3、多吃新鲜蔬菜水果
新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素和微量元素,可以促进指甲的生长,有利于疾病的恢复。因此患者可以多吃新鲜蔬菜水果,比如苹果、西红柿等。
除此之外,患者应避免饮酒,避免吸烟,以免症状加重。患者应及时就医,可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物治疗。
看着整洁有光泽的指甲渐渐变色、增厚,患者的心理忧虑也难免逐日递增,灰指甲“灰”的不仅是指甲,顺带也能把患者的心境一并“灰”掉。灰指甲由真菌感染引起,而同是真菌引起的脚气一般情况下可以通过外用药解决问题。