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刮痧后能喝水吗

2023-07-14 03:26:2539健康网

刮痧后一般情况下是可以喝水的,但要注意饮用量。

刮痧属于一种中医理疗的方式,主要是使用特制的刮痧板,在人体表面进行反复刮动摩擦,从而使皮下毛细血管破裂,并出现皮下淤血的情况,还具有疏通经络的功效,可以用于缓解消化不良、头痛、眩晕等症状。患者在进行刮痧后,可能会出现皮肤轻微发红、出痧等情况,此时可以适当喝水,有利于促进体内新陈代谢,同时还可以促进体内毒素的排出,对于身体的恢复具有一定的好处。但如果在刮痧后喝过多水,可能会导致体内水分过多,出现口干口渴的情况,还可能会影响正常的刮痧效果。

虽然刮痧的好处有很多,但并不适合所有人群,尤其是存在皮肤破损、心脏病的患者,同时孕妇、月经期的女性也要避免进行刮痧,以免对身体造成伤害。另外,在刮痧后还要注意局部清洁卫生,避免立即洗澡,以免导致细菌滋生,出现感染的情况。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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