中药泡了一夜还可以熬吗

中药泡了一夜还可以熬，但不建议长时间熬夜。中药是根据中国传统医药理论指导对于患者的病症，以及药物之间药性，搭配而成的，一般在正规医院中药房都有这类专业药材配制。熬夜会导致药效的降低，长时间熬夜还会影响肝脏的排毒和修复，而且会让人体产生虚胖的症状，对身体造成很大危害。

1、药效降低

中药在熬煮之前需要浸泡，是为了让药物中的有效成分更容易被煎出。但如果中药熬煮时间过长，会导致药效大量挥发，降低药效，因此建议中药熬煮时间不要过长。另外，部分中药煎煮后会导致药性的变化，比如寒凉类的中药，里面有冰的成分，如果熬煮时间过长，就会导致药液变冷，从而影响药效。

2、肝脏的排毒和修复

中药里面的药物成分经过熬煮后，会被人体更好地吸收和利用，更有利于药物效果的发挥，比如调理身体的补益类中药，补气养血类的中药，活血化瘀类的中药等。如果熬煮时间过长，可能会导致有效成分挥发，从而影响药效，所以需要注意控制好熬煮时间。

3、身体虚胖

如果长时间熬夜，可能会导致肝脏的排毒功能受到影响，从而影响身体的新陈代谢，导致脂肪堆积，从而出现肥胖的症状。对身体健康造成很大危害。

熬中药之前，首先要找专业的中医师辨证身体状况，在专业中医师的指导下选择合适的药物进行熬煮。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。